A arte da meditação

A arte da meditação aprenda a tranqülizar a mente, relaxar o corpor e desenvolver a poder de concentração

O objetivo desta obra é ensinar o leitor a tranquilizar a mente, relaxar o corpo e desenvolver o poder de concentração ouvindo o CD com quatro tradicionais técnicas de meditação ensinadas por Daniel Goleman.
Editora: Sextante
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ISBN: 9788575421864
N. Páginas: 45
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Idioma: Português
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Ref: 2476890625
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