A Revolução Mindfulness

A Revolução Mindfulness UM GUIA PARA PRATICAR A ATENÇÃO PLENA E SE LIBERTA

Sinopse: A revolução Mindfulness é uma excelente introdução à prática que tem mudado a vida de milhares de pessoas. Inspirada nas práticas meditativas do Oriente, o Mindfulness, ou a Atenção Plena, é uma ferramenta poderosa que nos ensina a viver conscientemente no momento presente, dominar os pensamen ...
Editora: ALAUDE
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ISBN: 9788578815165
N. Páginas: 184
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Idioma: Português
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Ref: 2490023691
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